정월 대보름은 한 해의 건강과 복을 기원하는 특별한 날입니다. 이날 먹는 음식들은 오랜 세월 전해 내려온 전통이자, 우리의 건강을 책임지는 웰빙 식단이기도 합니다. 특히 오곡밥과 묵은 나물, 부럼, 귀밝이술, 약밥은 각각 의미가 깊고 영양도 풍부하죠. 바쁜 일상 속에서도 정월 대보름만큼은 전통 음식을 챙겨 먹으며 건강과 복을 빌어보는 건 어떨까요? 이번 글에서는 정월 대보름에 꼭 먹어야 할 대표 음식 5가지와 그 레시피를 소개해 드릴겠습니다!목차오곡밥 – 풍요와 건강을 기원하는 대표 음식묵은 나물 – 몸의 균형을 맞추는 건강식부럼 – 치아 건강과 액운 방지귀밝이술 – 귀가 밝아지는 전통 음료약밥 – 달콤한 건강 간식1. 오곡밥 – 풍요와 건강을 기원하는 대표 음식오곡밥은 찹쌀, 차수수, 팥, 녹두, 기장..