졸음운전 예방법, 운전 중 잠을 쫓는 현실적인 방법들깜빡 졸았다가 눈 떠보니 중앙선? 졸음운전, 예방만 잘하면 사고는 막을 수 있습니다.안녕하세요, 여러분! 저는 최근에 고속도로에서 아찔한 순간을 겪고 난 뒤 졸음운전에 대해 진지하게 고민하게 되었어요. 장거리 운전 중 휴게소를 지나치고 ‘조금만 더 가자’는 생각으로 달리다가, 눈꺼풀이 무거워지는 걸 느끼는 순간 정말 무서웠죠. 그 이후로 저는 졸음운전을 막기 위한 여러 가지 방법들을 직접 실천해보고, 나름의 예방법을 정리해봤습니다. 졸음운전은 단순히 피곤하다고 생기는 것이 아니라, 생활 습관, 식사, 날씨, 심지어 음악 선택까지 영향을 미치는 복합적인 문제입니다. 무엇보다 사고가 발생한 뒤에는 후회해도 소용없기에, 사전에 충분한 대비가 필요하죠. 특히 ..